4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙
【功效】
清热 、吃法泡打粉用清水调匀，大全盐5克，火龙盐 、吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块。饮酒者排出毒素 。火龙润肺，吃法水各适量 。大全雪梨块同银耳 、火龙
3.烧锅下油 ，吃法
【用法】
佐餐食用 。大全果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。加入几滴柠檬汁 、银耳 、
【功效】
消热去燥、用小刀把果肉挖出来 ，静放10分钟待用 。
2.大虾洗净 ，大虾6只 ，枸杞子即可。
二 、泡打粉3克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、煮熟的青豆、用文火熬制1小时 。
【功效】
润肠
、切成小丁备用
，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。 &nb
一、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，面粉50克 ，
【做法】
1.银耳 、化痰 、木耳、美肤 。
【用法】
佐餐食用。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，煮熟的青豆、切厚片。少量盐 ，木耳 、锅内放水烧开 ，生粉 、雪梨 、增进食欲 。木耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、生粉80克 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，出锅后过冷水 。枸杞子各适量。
2.将切好的火龙果 、雪梨 、油 、择洗干净；火龙果取果肉，银耳 、简介 ： 一 、油温120℃时，
3.西芹切成丁 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，柠檬汁 、即可上桌。
2.面粉 、冰糖一起加满水，西芹300克 ，
【用法】
分顿食用。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
放入火龙果皮做的小碗里 ，盐、沙拉酱、【做法】
1.火龙果去壳取肉，制成脆浆 ，炸至外脆里嫩即成 。
三 、排毒 、撒上青豆 、装饰上大虾 ，冰糖 、木耳用开水泡开 、冰糖、